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Pirate
Enorm in Form

Am 12.05.2012 ging es in die Eifel zu Komet Steckenborn zum jährlichen Lauf „Enorm in Form“.
Der 10-km-Lauf war im Vergleich zum letzten Jahr angepasst worden und um 800 Meter auf 10km verkürzt. Das Höhenprofil war trotzdem recht anspruchsvoll. Ca. 200 Meter ging es hoch und runter. Ein landschaftlich sehr reizvoller Lauf mit Blick auf den Rursee und die Eifelkuppen.


Da sind keine Bestzeiten zu erwarten, aber es sollte eh nur ein Trainingswettkampf werden, Renneinteilung üben, Körpergefühl entwickeln... Ziel waren 45:00 Minuten. Also los, 17:30 kam der Startschuss.


Zuerst ging es knapp 2km bergab und dabei der Gedanke: Mist, das musst Du zum Schluss wieder hoch laufen.
Nachdem dem es eine ganze Weile bergab ging kam bei km 4,2 der erste größere Anstieg. Da ich nicht genau wusste wie steil und lang der wird: bisschen Tempo raus … nach 400 … Mist, nach der Kehre geht es ja noch steiler bergauf. Also Tritt verkürzen. Irgendwann muss der ja mal aufhören …
Der längere nächste Anstieg kam dann bei km 7,5. Blick nach rechts: die touristische Komponente.


Und der Gedanke: Scheiß auf den Blick! Kann mal jemand den Berg weg nehmen?!?!?!
Plötzlich zog jemand an mir vorbei … ssssst … wo nimmt der nur die Kraft her? Aber da hängst Du Dich dran! Los zieh!
Die letzten 2 km, davon 1,7 bergauf … los … weiter … zieh!!!
Dann das letzte Stück bergab bevor es zum Ziel hoch geht: Das kann doch nicht sein, bergab tut‘s weh, brennt, geht nicht schneller! Doch, das muss, stell Dich nicht so an!
Den letzten Anstieg hoch und da sitzt Peter Borsdorff von www.runningforkids.de und macht Fotos. Daumen hoch? Ne, heute nicht. Zieh
Robert Dreyling hatte mal über mich gesagt: Der kann beißen …


Und so sieht das aus … J

Letzte Kurve auf den Sportplatz und dann


Ziel, fertig … !!! Lasst mich bloß in Ruhe!!!


Aber nach zwei Minuten war alles ok und ich konnte zufrieden sei 44:43 … Ziel erreicht. Sich quälen kann so einen Spaß machen J


Dirk Kunze

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